瞭解乳果糖：治療便秘和肝性腦病的指南
在醫療保健領域，我們經常遇到各種可能不如其他人廣為人知的補救措施和治療方法。一種這樣的解決方案是乳果糖。這篇文章將探索乳果糖如何有效治療便秘和肝性腦病。
什麼是乳果糖，它是如何工作的？
乳果糖是一種由半乳糖和果糖合成的二糖。它通過腸道細菌的作用在結腸中發生轉化，導致乳酸、乙酸、甲烷和氫氣的產生。這種轉化增加了腸道中的pH值並提高了滲透壓，導致糞便中的含水量增加。
用乳果糖治療的疾病
乳果糖是兩種主要疾病的寶貴治療方法：
1. 功能性便秘：原因和解決方案
功能性便秘是指沒有任何潛在器質性原因的便秘。它通常歸因於腸道功能障礙。換句話說，便秘是由我們自己的胃腸道功能問題引起的，而不是特定的疾病。
2. 乳果糖治療肝性腦病：分解
乳果糖也可用於治療肝性腦病。
乳果糖治療便秘的功效
關於乳果糖最緊迫的問題之一是它在治療便秘方面的有效性：
1. 乳果糖的起效和持續時間
乳果糖生效所需的時間因人而異，但一般來說，它在食用后 2 到 10 小時內開始起作用。
2. 乳果糖的臨床療效
臨床研究表明，乳果糖可以有效緩解從兒童到18至85歲成人的各個年齡段的便秘癥狀。這些改進包括提高排便的頻率和品質。令人印象深刻的是，80%的孕婦使用乳果糖可以排便。
乳果糖的工作機制原理：如何排便
乳果糖治療便秘的作用機制令人著迷：
- 口服乳果糖后，結腸中的腸道細菌將乳果糖分解成乳酸和乙酸。
- 此過程有兩個關鍵影響：
- 它提高腸道中的滲透壓，增加內容物的體積並促進排泄。
- 它降低腸道的pH值，加速糞便的排出。
pH值在排便中的作用：乳果糖如何促進消化系統健康
pH值較低的酸性環境確實可以加快排便。
結論：利用乳果糖改善腸胃健康
乳果糖是對抗便秘和肝性腦病的強大盟友。它改善胃腸道功能和促進健康排便的能力使其成為所有年齡段的人的寶貴工具。如果您正在與便秘作鬥爭，請考慮與您的醫療保健提供者討論乳果糖，看看它是否適合您。
參考文獻：
- National Center for Biotechnology Information (NCBI). Lactulose. LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548302/
- Lactulose – MedlinePlus Drug Information. (2021). https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682338.html
- Constipation – Symptoms and causes – Mayo Clinic. (2021). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation/symptoms-causes/syc-20354253
